Wenn die süßen Naschteufel locken, gibt es für viele von uns keinen eingebauten Stop. Uns kann geholfen werden. Der Sweet-o-Meter sorgt dafür, dass Ihre und meine Hüften hübsch im erlaubten Maß bleiben. Vorausgesetzt, wir hören auf ihn?

Schokolade, Kuchen, Eis - es gibt nichts, was mehr lockt. Die süßen Versuchungen setzen glücklich machende Serotonine im Körper frei. Und das ist wie eine Droge. Einmal losgenascht, schreit alles in uns nach Mehr. Mehr Glück. Zum Glück haben wir für Sie jetzt einen Suchtwächter entdeckt: 

Der so genannte Sweet-o-Meter der Zeitschrift HEALTHY LIVING ist ein spezielles Desktop-Miniprogramm. Es errechnet schnell und unkompliziert, wie viel bereits genascht wurde. Darüber hinaus teilt es dem User mit, was er sich noch gönnen darf und nennt gesunde Alternativen.

So hilft der Sweet-o-Meter, die kritische Marke auf der Nasch-Skala nicht allzu oft zu überschreiten. "Schleckermäuler müssen nicht völlig auf Süßes verzichten. Wir schlagen bis zu 350 kcal täglich vor", so Walter Dreher, Chefredakteur von HEALTHY LIVING. "Wie streng man mit sich sein will, entscheidet jeder selbst." Der Sweet-o-Meter ist unter www.healthyliving.de downloadbar.

Wir freuen uns über zahlreiche Testberichte. Gerne im eigenen "LifeSchlecker" Blog:-) 

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